Fyzio Kids: Kinderfysiotherapie & Kinderyoga
De wereld van een kind is een wereld van spelenderwijs ontdekken en ontwikkelen. Ieder kind moet een onbekommerde ontwikkeling door kunnen maken en kunnen genieten van bewegen bij spel in de thuis- en school situatie. Bij de meeste kinderen verloopt de motorische ontwikkeling zonder problemen. Maar bij sommige kinderen duurt deze ontwikkeling langer of wijkt deze af van wat gebruikelijk is. Deze kinderen hebben meer oefening nodig om bepaalde vaardigheden onder de knie te krijgen. De kinderfysiotherapeut kan hierbij helpen. Door goed contact met ouders en leerkrachten te hebben, proberen we de behandeling te integreren in de dagelijkse bezigheden van het kind.
Kinderyoga is een bewegingsvorm voor kinderen waardoor ze leren te ontspannen en meer zelfbewustzijn ontwikkelen. Hierdoor worden ze sterker en ontwikkelen ze meer zelfvertrouwen. Kinderen leren zichzelf beter kennen: wie ben ik, wat kan ik, wat voel ik, waar liggen mijn grenzen en waar ligt mijn kracht. Spelenderwijs leren ze ontdekken welke technieken gebruikt kunnen worden om een balans te vinden in onze hectische wereld. Door ontspanningsoefeningen gaan kinderen helder denken en leren ze onnodige spanning los te laten. Het zelfbewustzijn neemt toe waardoor ze beter om kunnen gaan met gevoelens/emoties.
Waarom kinderyoga:
om de motorische vaardigheden te stimuleren
om de lichaamshouding te verbeteren
om een goed lichaamsbesef te ontwikkelen (belangrijk voor de ruimtelijke orientatie)
om het zelfbewustzijn en zelfvertrouwen van een kind te stimuleren (met beide benen op de grond)
om positief te leren denken
om te leren samen werken
omdat kinderyoga super leuk en cool is!!
Voor wie kinderyoga:
kinderen die zich moeilijk kunnen concentreren
kinderen die weinig zelfvertrouwen hebben (zij worden evenwichtiger)
kinderen die gespannen zijn
drukke kinderen
kinderen die slecht slapen
kinderen die hoofdpijn/buikpijn hebben
voor alle basisschoolkinderen!
Er wordt gewerkt in kleine groepen van maximaal 6 kinderen zodat er voldoende aandacht is voor elk individu. Yoga is niet zweverig. De lessen zijn er op gericht om de kinderen stevig met beide benen op de grond te laten staan. Ze leren zich te wapenen tegen alles wat de wereld met zich meebrengt.
Het is belangrijk dat de kinderen tijdens de les kleding dragen waarin ze zich gemakkelijk kunnen bewegen.